Paire d'haltères Aqua THERA-BANDE - Résistance faible

Comment se muscler efficacement sous l'eau?

Ces haltères sont parfaitement identiques à celles que l'on peut trouver en salle, à la différence près qu'elles sont conçues pour s'utiliser dans l'eau. En milieu aquatique, le seul fait de maintenir les haltères sous l'eau constitue en soi un exercice de renforcement musculaire efficace pour les bras et les épaules. En résistant à la pression effectuée par l'eau sur votre bras vous renforcer vos muscles en douceur et sans brutalité.

La manipulation des haltères sous l'eau donne lieu à des mouvements plus lents que ceux habituellement effectués dans une salle de sport, et donc plus doux pour vos articulations. De façon générale tout sport à pratiquer dans l'eau sera beaucoup moins brutal pour votre corps. L'eau permet en effet d'amortir les mouvements ce qui rend le risque de se blesser quasi-nul.

L'aquagym est notamment une activité idéale pour prévenir les douleurs dues à l'âge telles que l'ostéoporose ou les rhumatismes.

Cet accessoire vendu par paire a une résistance faible, il conviendra parfaitement pour les novices ou les personnes ayant une condition physique fragilisée. Il est idéal pour les exercices de flexion et d'extension du coude et de l'épaule. Vous pourrez l'utiliser de chez vous ou bien dans le cadre d'un cours d'aquagym collectif.

Caractéristiques de la paire d'haltères aqua

• Renforce et améliore la gamme de mouvements.
• Idéale pour la flexion/l'extansion du coude et de l'épaule.
• Vendues par paire.
• Résistance : Faible.
• Marque : THERA-BAND.
• Couleur : Rouge.