Haltère avec poignée centrale rembourrée

Le renforcement des membres inférieurs et supérieurs du corps en milieu aquatique

L'haltère que la marque THERA-BAND vous propose ici s'utilise en milieu aquatique. Sa poignée centrale rembourrée flotte. C'est un système de résistance qui s'utilise aussi bien pour le renforcement des parties supérieures du corps qu'inférieures. Vous pourrez en effet l'utiliser pour faire travailler les muscles des bras et des épaules, mais également pour les abdominaux et les dorsaux.

C'est un moyen de développer votre musculature d'une manière douce et sans brutalité. Les mouvements que vous effectuez sous l'eau sont en effet plus lents et bien moins violents pour vos muscles et pour votre système osseux.

De même, il conviendra de l'utiliser pour les muscles inférieurs du corps, à savoir les jambes ou encore les fessiers. Pour cela, vous pourrez par exemple maintenir l'haltère en avant, vos bras sont ainsi immobilisés et la nage ne se fait que par la force des jambes.

C'est également un outil pouvant s'utiliser pour l'entrainement à l'équilibre et à la stabilisation des parties inférieures du corps. Cet accessoire ne manque donc pas d'atouts, il est polyvalent et vous propose un très large choix d'exercices de rééducation ou de renforcement musculaire.

Caractéristiques de l'haltère de nage

• Flotte.
• Système de résistance idéal pour le renforcement des parties supérieures et inférieures du corps.
• S'utilise aussi pour l'entrainement à l'équilibre et à la stabilisation des parties inférieures du corps.
• Marque : THERA-BAND.