Espalier mural - Simple section

Un appareil de gymnastique idéal pour s'étirer

Voici un appareil multi usages. Il permet d'abord et avant tout de faire des exercices d'étirements efficaces. Il a en effet été conçu en premier lieu par le père de la gymnastique Suédoise pour des exercices de stretching pour le dos. Accroché aux barreaux, vous pourrez suspendre et ainsi soulager votre colonne vertébrale par la simple tension que produit le poids de votre corps. C'est un étirement très facile à réaliser et quasi-indispensable pour éviter des douleurs telles que courbatures.

Cependant il convient également de l'utiliser pour des exercices de traction qui vous aideront à renforcer vos abdominaux. C'est un appareil que vous pouvez notamment retrouver dans les salles de sport et de fitness.

Composé de bois poli, c'est un matériel robuste. Un jeu de fixation murale est fourni avec l'espalier, ainsi qu'un guide d'utilisation qui vous exposera l'ensemble des exercices à pratiquer avec cet accessoire.

Caractéristiques de l'espalier mural

• Matière : bois poli.
• Section simple.
• Barres fournies et jeu de fixation murale.
• Notice d'utilisation fournie.
• Poids : 24 kg.
• Dimensions : 2m70 x 86cm.