Poids doux THERA-BAND - 2kg - VERT
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Si vous n'êtes pas un amateur des haltères, sachez que d'autres accessoires tout aussi pratiques existent pour renforcer les muscles de vote corps, notamment cette balle lestée que vous propose la marque THERA-BAND.
C'est un accessoire à utiliser pour le renforcement des muscles, la pliométrie et la mobilisation. Vous serez surpris du très large choix d'exercices qu'elle propose et de leur efficacité sur le maintien de l'équilibre et le développement de la force de préhension. Ce sont en effet des capacités qui peuvent baisser avec l'âge ou suite à un accident, il est donc important de les faire travailler régulièrement.